회복 이야기(그리고 꿀 크림 치즈 설탕을 입힌 곡물이없는 당근 컵 케이크)

회복 이야기(그리고 꿀 크림 치즈 설탕을 입힌 곡물이없는 당근 컵 케이크)
회복의 이야기(그리고 꿀 크림 치즈 설탕과 곡물이없는 당근 컵 케이크에 대한)당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 48 인분을 만듭니다 110 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 소수의 사람들 만이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 크림 치즈,베이킹 소다,코코넛 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 크림 치즈 설탕장식을 가진 100%전체적인 곡물 당근 케이크 스콘, 메이플 크림 치즈 설탕을 입힌 초콜릿 비트 뿌리 케이크{글루텐 프리,곡물 프리},및 크림 치즈 설탕을 입힌 당근 컵 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 375 로 예열하고 랙을 중간 위치로 조정하십시오. 머핀 라이너가있는 12 컵 머핀 팬 2 개를 정렬하십시오.
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
아몬드와 코코넛 가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금을 스탠딩 믹서의 그릇에 넣습니다. 때리는 첨부 파일을 사용하여,약에 대한 낮은에 재료를 결합 20 초.
당신이 필요로하는 성분
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
비벼 진 당근을 넣고 통합 될 때까지 약 30 초 동안 낮게 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
4
푸드 프로세서 또는 믹서기의 그릇에 계란과 3/4 컵 꿀을 붓습니다. 20 초 동안 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
녹은 코코넛 오일과 요구르트를 넣고 부드러워 질 때까지 20 초 동안 추가로 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 오일코코넛 오일
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
6
계란 혼합물을 밀가루 혼합물에 붓고 결합 될 때까지 낮게 치십시오. 각 약 3/4 전체를 만드는 머핀 컵에 반죽을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
7
가장자리가 황금빛 갈색이 될 때까지 18-20 분 동안 굽습니다. 완전히 식히십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
매끄러운 때까지 서 믹서의 그릇에 마스카 또는 크림 치즈,나머지 1/4 컵 꿀,바닐라를 휘젓. 주걱을 사용하여 휘핑 크림을 접습니다. 서리는 설탕 프로 스팅과 컵 케이크를 냉각. 이들은 그들이 만든 날에 가장 잘 봉사합니다.
당신이 필요로하는 성분
과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
팅 웨지 모양으로 자르다팅 웨지 모양으로 자르다
사워 브라이트 문어 캔디 1개사워 브라이트 문어 캔디 1개
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙48
건강 점수1
잡지