호주 버거

호주 버거
레시피 호주 버거는 약에 미국의 갈망을 만족시킬 수 45 분. 에 대한 $2.23 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 36 그램, 지방 49 그램,그리고 총 783 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 카이저 롤,절인 사탕무,파인애플 링 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 "많은"호주 버거, 호주 버거,및 세이버의 호주 버거 비슷한 요리법.

지침

1
중간 뜨거운 목탄(가스를 위한 중간 열)에 직접 열 요리를 위한 석쇠를 준비하십시오;굽기 절차를 보십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
케첩,마요네즈,칠레 페이스트를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
3
쇠고기를 소금 1 티스푼과 후추 1/2 티스푼과 섞은 다음 4(4 1/4 인치 직경)패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
그릴에 가볍게 토스트 롤.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
파인애플을 두드려 말리고 1/2 큰 스푼 기름으로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
6
오일 그릴 랙,다음 그릴 파인애플과 햄버거,가스 그릴을 사용하는 경우에만 덮여,한 번 회전,파인애플은 부드럽고 캐러멜 때까지 햄버거는 중간 드문,약 4 분 총.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
큰 붙지 않는 프라이팬에 남은 기름 1/2 큰술을 중간 정도의 고열로 뜨거울 때까지 가열 한 다음 계란을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
칠레 마요네즈를 롤에 뿌린 다음 파인애플,사탕무,계란,양상추,토마토로 햄버거를 조립하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
1
롤스,파인애플 및 버거는 뜨거운 기름칠 된 대형(2 버너)산마루 그릴 팬에서 중간 정도의 고열로 조리 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수13
잡지