호박과 당근을 곁들인 구운 토르 텔리 니
호박과 당근을 곁들인 구운 토르 텔리 니는 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 $1.73 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 353 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,토마토,바질 파스타 소스,호박,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 52 분. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 좋다. 시도 페스토,호박,당근을 곁들인 양피지 구운 넙치, 토르 텔리 니&주키니 수프,및 토르 텔리 니와 주키니 앨런 아라비아타 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
호박과 당근 추가:가끔 저어 주면서 13 분 또는 옅은 갈색이 될 때까지 요리합니다.
패키지 지침에 따라 토르 텔리 니를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
호박 혼합물에 파스타 소스와 예약 된 1/2 컵 요리 액체를 추가하십시오.
확산 1/2 의 바닥에 컵 파스타 소스 혼합물 11 엑스 7-요리 스프레이로 코팅 인치 베이킹 접시. 토르 텔리 니를 위에 숟가락으로 얹고 남은 파스타 소스 혼합물로 덮습니다. 뚜껑을 덮고 375 에서 15 분 동안 굽습니다. 치즈를 발견하고 뿌린다.
뚜껑을 덮지 않고 추가로 15 분 또는 거품이 많고 갈색이 될 때까지 굽습니다.