호박과 당근을 곁들인 구운 토르 텔리 니

호박과 당근을 곁들인 구운 토르 텔리 니
호박과 당근을 곁들인 구운 토르 텔리 니는 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 $1.73 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 353 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,토마토,바질 파스타 소스,호박,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 52 분. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 좋다. 시도 페스토,호박,당근을 곁들인 양피지 구운 넙치, 토르 텔리 니&주키니 수프,및 토르 텔리 니와 주키니 앨런 아라비아타 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
2
중간 높은 열에 요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
각 패키지) PHILADELPHIA® Neufchatel 치즈, 연화됨각 패키지) PHILADELPHIA® Neufchatel 치즈, 연화됨
3
호박과 당근 추가:가끔 저어 주면서 13 분 또는 옅은 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
돼지기름 등돼지기름 등
4
열에서 제거.
5
패키지 지침에 따라 토르 텔리 니를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
6
1/2 컵 요리 액체를 예약,드레인.
7
호박 혼합물에 파스타 소스와 예약 된 1/2 컵 요리 액체를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
8
확산 1/2 의 바닥에 컵 파스타 소스 혼합물 11 엑스 7-요리 스프레이로 코팅 인치 베이킹 접시. 토르 텔리 니를 위에 숟가락으로 얹고 남은 파스타 소스 혼합물로 덮습니다. 뚜껑을 덮고 375 에서 15 분 동안 굽습니다. 치즈를 발견하고 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
파스타 소스파스타 소스
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
아르볼 고추아르볼 고추
당신이 사용할 장비
2 큰술 휘핑크림, 실온2 큰술 휘핑크림, 실온
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
9
뚜껑을 덮지 않고 추가로 15 분 또는 거품이 많고 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
난이도하드
준비 완료52 m.
서빙4
건강 점수17
잡지