할머니의 박제 셀러리

할머니의 박제 셀러리
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 반찬? 할머니의 박제 셀러리는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 레시피 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 7 그램,그리고 총 72 칼로리. 이 조리법은 24 를 제공합니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 셀러리 줄기,피멘토로 채워진 올리브,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 가능합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 할머니의 박제 고추, 게 속을 채운 셀러리,및 올리브 속을 채운 셀러리.

지침

1
종이 타월로 각 셀러리 조각을 철저히 말리십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
2
크림 치즈,올리브,마늘,소금,후추를 그릇에 섞습니다. 칼을 사용하여 각 셀러리 조각의 중앙 들여 쓰기를 채우는 충분한 양의 크림 치즈를 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
3
즉시 제공하거나 냉장 보관하십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙24
건강 점수0
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