피렌체 스타일 스테이크 구이

피렌체 스타일 스테이크 구이
구운 피렌체 스타일의 스테이크는 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 메인 코스. 1 회 제공 포함 819 칼로리, 단백질 63 그램,및 지방 61 그램. 에 대한 $5.56 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 가게에 가서 거친 바다 소금과 후추,올리브 오일,티본 스테이크 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 거 바다 소금을 사려면 당신 마 스를 따라 수 바다 소금과 초콜릿 아몬드 껍질 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 세인트 루이스 스타일의 돼지 고기 스테이크, 토스카나 스타일 구운 참치 스테이크,및 매운 고수 소스를 곁들인 한국식 스테이크 구이 비슷한 요리법.

지침

1
노출되지 않은 스테이크를 최소 4 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오. (이것은 고기의 표면을 건조시켜 더 나은 숯을 개발합니다.)
당신이 필요로하는 성분
치포틀레 고추 1개, 다진 것치포틀레 고추 1개, 다진 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
2
간접 열을 위해 그릴을 준비하십시오:가스의 경우 중간 높이로 30 분 예열 한 다음 한쪽의 버너를 끄고 다른 버너를 중간 낮음으로 돌립니다. 숯,일단 석탄 재 이상,한쪽으로 밀어. 마늘 스테이크를 문질러 실온,30 분에 앉아 보자.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
치포틀레 고추 1개, 다진 것치포틀레 고추 1개, 다진 것
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
3
그릴 그릴에 식물성 기름을 바릅니다. 바닥에 까맣게 칠 때까지 직접 불로 스테이크를 시든,5 에 10 분. 차례,소금과 후추로 계절과 다른 쪽 숯,5 에 10 분 더. 스테이크를 다시 돌고 열에서 더 작은 끝을 가진 석쇠의 더 차가운 측에 멀리 옮기십시오. 고기의 가장 두꺼운 부분으로 삽입된 온도계가 중간 희소한,8 에 12 분을 위해 화씨 125 도를 등록할 까지,매 2 분을 도는 소금과 고추 및 석쇠에 스테이크를 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리
치포틀레 고추 1개, 다진 것치포틀레 고추 1개, 다진 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
야채 플레이크야채 플레이크
4
스테이크를 커팅 보드에 옮기고 슬라이스하기 10 분 전에 휴식을 취하십시오. 소금과 후추로 간을하고 올리브 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
치포틀레 고추 1개, 다진 것치포틀레 고추 1개, 다진 것
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
5
원하는 경우 레몬 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
6
사진:안나 윌리엄스

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 와 미란다 램버트 카운티 도로 메를로 와인 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 28 달러의 비용이 듭니다.
미란다 램버트 카운티로드 메를로 와인
미란다 램버트 카운티로드 메를로 와인
우리의 가장 튼튼한 정신은 과일 풍미 및 강력한 색깔의 가득 차있 그러나 짜임새와 납품에서 반반하게 한다. 잘 익은 베리 에센스로 향기는 폭발적인 마무리만큼 오래 지속됩니다. 이 건조 벨벳 메를로는 풀 바디 레드 소스와 다크 초콜릿 스테이크와 파스타에 훌륭한 동반자하게 힘과 기교의 단지 적절한 균형을 부여한다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수35
잡지