표고 버섯과 레드 와인 소스를 곁들인 연어

표고 버섯과 레드 와인 소스를 곁들인 연어
필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 표고 버섯과 레드 와인 소스를 곁들인 연어는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 670 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 26 그램. 에 대한 $8.85 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 백리향 가지,소금과 후추,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 표고 버섯과 레드 와인 소스를 곁들인 연어, 스카치와 표고 버섯 소스에 저녁 별 연어,및 연어 와인 겨자 소스 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 버터 3 큰술을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 7 분 동안 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
적포도주,쇠고기 육수 및 백리향을 넣고 끓입니다. 액체가 3/4 컵,1 시간 15 분으로 줄어들 때까지 끓입니다. 소금과 후추,커버와 함께 시즌 뜨거운 유지.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
가능하면 훈제된 매운 파프리카가능하면 훈제된 매운 파프리카
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
4
한편 중간 크기의 물 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
5
야생 쌀과 소금 한 꼬 집을 넣고 약 25 분 동안 부드러워 질 때까지 약한 불로 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀, 철저하게 헹구기야생 쌀, 철저하게 헹구기
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
6
쌀을 배출하고 냄비에 반환. 소금,커버와 계절 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
7
오븐을 32 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
중간 프라이팬에 남은 버터 2 큰술을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
표고 버섯을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 뚜껑을 덮고 가끔 저어 주면서 부드럽고 갈색이 될 때까지 약 5 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
10
연어 필레를 테두리가있는 베이킹 시트에 놓고 껍질을 벗기고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
연어 필레연어 필레
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
11
그냥 센터에서 요리 될 때까지 약 15 분 동안 구워.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
12
접시에 야생 쌀을 숟가락 위에 연어 필레를 설정합니다. 표고 버섯과 적포도주 소스를 생선 위에 숟가락으로 얹어 서빙합니다.
당신이 필요로하는 성분
표고 버섯표고 버섯
연어 필레연어 필레
야생 쌀, 철저하게 헹구기야생 쌀, 철저하게 헹구기
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신은 프랭크 가족 포도원 루이스 포도원 보호 구역 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 62 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
프랭크 가족 포도원 루이스 포도원 보호 구역 샤르도네
프랭크 가족 포도원 루이스 포도원 보호 구역 샤르도네
포도주는 색깔안에 밀짚 노랗다. 코에 느린 구운 배와 인동 덩굴 꽃을 표현합니다. 미각에,와인은 밝고 풀 바디입니다,마이어 레몬과 신선한 살구 맛의 부하와 함께.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수36
잡지