포르투갈 소금 대구 스튜(바카라오 또는 바카호아다)

포르투갈 소금 대구 스튜(바카라오 또는 바카호아다)는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 680 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 36 그램 각각. 에 대한 $2.95 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 다이어트. 이 조리법은 388 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 완벽한을 위해 겨울. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 간단한 레시피에서이 레시피에는 소금 대구 필레,계란,올리브 및 비달 리안 양파가 필요합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 0 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소금 대구(바칼 하우,바칼 라오,모루,바칼)스튜, 쌀 위에 감자를 곁들인 소금 대구(바카라오),및 쌀 위에 감자를 곁들인 소금 대구(바카라오).