포르타 벨라 타코

포르타 벨라 타코
조리법 포르타 벨라 타코는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 25 분. 1 회 제공 포함 354 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.87 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 포르타 벨라 버섯 모자,우스터 셔 소스,밀가루 토르티야 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 포르타 벨란과 주키니 타코, 구운 포르타 벨란과 포블 라노 타코,및 매운 양배추 양배추와 포르타 벨라 타코.

지침

1
작은 그릇에 마늘 소스 재료를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
큰 프라이팬에서는 기름을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
각 패키지) PHILADELPHIA® Neufchatel 치즈, 연화됨각 패키지) PHILADELPHIA® Neufchatel 치즈, 연화됨
3
버섯,식초 및 우스터 소스 2 큰술을 넣으십시오. 버섯이 부드럽고 혼합물이 두껍게 될 때까지 자주 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
4
각 가열 된 토르티야에 1/2 컵 즐기기;버섯 혼합물,토마토 및 양파를 얹습니다. 타코 위에 마늘 소스를 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
중간 크기의 붉은 토마토 4개중간 크기의 붉은 토마토 4개
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수14
요리멕시칸
접시 종류사이드 디시
잡지