페코 리노와 퀴 토 햄과 황금 팬케이크

페코 리노와 퀴 토 햄과 황금 팬케이크
페코 리노와 퀴 토 햄과 황금 팬케이크는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 95 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 243 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 15 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 계란을 데리러,표백 모든 목적 밀가루,페코 리노 로마노 치즈,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 황금 맛있는 사과와 구운 퀴 토 햄과 리코 타 팬케이크, 배,페코 리노,프로슈토 파니니,및 페코 리노,퀴 토 햄과 뭔가 녹색 스트로자 프레 티 비슷한 요리법.

지침

1
밀가루와 소금을 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
계란을 넣고 점차적으로 물 1 1/2 컵을 털어냅니다(반죽은 얇을 것입니다).
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
당신이 사용할 장비
털
3
측정 컵 위에 스트레이너 세트를 통해 반죽을 붓습니다.
당신이 사용할 장비
측정 컵측정 컵
체
4
12 인치 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
프라이팬에 기름 1 작은 술을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
1/3 컵 반죽에 붓고,즉시 프라이팬을 기울여 타자가 바닥에 퍼지도록하십시오(타자가 쉽게 퍼지지 않으면 찻 숟가락으로 더 많은 물으로 얇게). 팬케이크가 바닥에 가벼운 황금색이 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 팬케이크를 뒤집고 바닥이 가벼운 황금색이 될 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
종이 타월로 옮깁니다. 남은 반죽으로 반복하고 각 팬케이크에 프라이팬에 1 티스푼의 기름을 넣고 종이 타월 사이에 팬케이크를 쌓습니다. (하루 앞당길 수 있습니다. 호일에 종이 타월로 겹쳐서 싸서 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
포장포장
식용유식용유
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
알루미늄 호일알루미늄 호일
8
300 에 호일 패킷을 가열하십시오.약 15 분 동안 오븐에 넣으십시오.)
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
오븐오븐
9
각 팬케이크에 치즈 2 큰술을 뿌립니다. 각각 4 개의 반 슬라이스 퀴 토 햄을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
치즈치즈
10
후추를 뿌린다. 팬케이크를 반으로 접은 다음 다시 반으로 접어 삼각형을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
11
접시에 전송.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지