파마산 허브 피타 칩

파마산 허브 피타 칩
파르 메산 허브 피타 칩은 글루텐 프리 및 원시 72 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 12 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 3 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 파마산 치즈,조미료,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 21 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 9 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 매우 나쁘다(그러나 여전히 고칠 수있다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마늘&허브 피타 칩, 건강한 시금치 파마산 딥과 피타 칩,및 통밀 마늘 파마산 피타 칩.

지침

1
올리브 오일,이탈리아 조미료,마늘 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
2
각 피타 빵을 2 라운드로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
3
각 라운드를 8 개의 웨지로 자릅니다.
4
가볍게 기름칠 한 베이킹 시트에 웨지를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
5
기름 혼합물을 가진 각 쐐기의 거친 측을 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
난 플랫브레드 8개, 4등분난 플랫브레드 8개, 4등분
6
웨지에 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
7
350 에서 15 분 동안 또는 바삭해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
8
와이어 랙에 전송 냉각.
난이도전문가
준비 완료21 m.
서빙72
건강 점수0
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