튀긴 코코넛 바나나

튀긴 코코넛 바나나
튀긴 코코넛 바나나는 약 20 분 처음부터 끝까지. 이 반찬은 367 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 서빙 당 76 센트. 28 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 코코넛 아이스크림과 바나나,코코넛 밀크 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 튀긴 바나나와 소금에 절인 코코넛 카라멜을 곁들인 팔 레오 프렌치 토스트, 코코넛 아이스크림과 코코넛 초콜릿 이슬비가 든 구운 바나나,및 수제 코코넛 시럽과 브루 리드 바나나를 곁들인 바나나 코코넛 팬케이크 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
작은 프라이팬에 설탕을 가열. 녹을 때,3-4 분 동안 각 측에 바나나 그리고 캐러멜을 추가하십시오. 들어 올리고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 로프 파운드 케이크크랜베리 로프 파운드 케이크
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
코코넛 밀크를 소금 한 꼬집으로 팬에 넣고 설탕을 넣고 시럽이 될 때까지 거품으로 저어줍니다. 두 그릇 사이를 나누고 캐러멜 처리 한 바나나를 얹은 다음 아이스크림 한 스쿱을 넣고 구운 코코넛으로 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
페퍼민트 스틱 아이스크림, 부드럽게페퍼민트 스틱 아이스크림, 부드럽게
크랜베리 로프 파운드 케이크크랜베리 로프 파운드 케이크
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수5
접시 종류사이드 디시
잡지