튀긴 계란 샌드위치

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 튀긴 계란 샌드위치에게 시험을 줄 수 없다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 528 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 41 그램 각각. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 기름,계란,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 건강한 계란 샐러드 샌드위치, 튀긴 계란 샌드위치,및 최고의 튀긴 계란 샌드위치 비슷한 요리법.