통밀 브뤼셀 새싹,스쿼시 및 리코 타 피자

통밀 브뤼셀 새싹,스쿼시 및 리코 타 피자는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 20 그램, 지방 17 그램,그리고 총 491 칼로리. 에 대한 $1.43 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 호박 씨앗,밀가루,브뤼셀 콩나물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 용설란 시럽를 사려면 당신 마 과를 따를 수 스키니 베리 파이 밀크 쉐이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 크로아티아 당일 여행 및"피잔 엑스트라"(:브뤼셀 새싹,호두&통밀 빵 껍질에 페스토 피잔), 트위스트와 새싹:브뤼셀 새싹과 베이컨 피자,및 브뤼셀 새싹 피자 비슷한 요리법.