토마토&가지 뇨키 베이크

토마토&가지 뇨키 베이크
레시피 토마토&가지 뇨키 베이크는 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 30 분. 이 메인 코스는 566 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 27 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.55 입니다. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 모짜렐라,토마토 통,토마토 퓌레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 컵 케이크를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 쿠키 반죽 설탕을 입힌 퍼지 브라우니 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 가지,토마토&버섯 베이크, 가지,토마토&파마산 베이크(멜라닌 알라 파르 미지 아나),및 뇨키&토마토 베이크 비슷한 요리법.

지침

1
올리브 오일에 양파와 마늘을 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
2
가지와 버섯을 저어 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
3
통조림 토마토,토마토 퓌레 및 와인을 추가합니다. 15 분 동안 부드럽게 끓입니다. 그런 다음 설탕,소금 및 후추를 꼬집어 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
4
뇨키를 소스에 저어 준 다음 모짜렐라를 찢어 접시에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
뇨키뇨키
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
5
당신이 봉사하기 바로 전에 바질을 추가 dish.To 구워:예열 오븐 200 기음/180 기음 팬/가스 마크
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
부드러워 질 때까지 양파와 마늘을 볶습니다. 고추를 저어 준 다음 토마토,와인 및 토마토 퓌레를 붓습니다. 계절과 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
7
뇨키와 바질을 섞는다. 모짜렐라를 얹고 모짜렐라가 녹고 황금색이 될 때까지 20-30 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
뇨키뇨키
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베디 키오는 뇨키에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 일리노 디 그레이스 솔로살리노베세 키안티 클라시코의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 22 달러가 소요됩니다.
일 몰리노 디 그레이스 솔로살리노베세 키안티 클라시코
일 몰리노 디 그레이스 솔로살리노베세 키안티 클라시코
12 스테인레스 스틸 사이의 개월,슬라 보니 오크 통,프랑스어 바리와 두 번째 사용의 톤.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수16
잡지