토마토 처트니와 옥수수 빵

토마토 처트니와 옥수수 빵
토마토 처트니와 레시피 옥수수 빵은 약에 남부 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 197 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.09 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 지상 카 다몬의 혼합물,귀 옥수수,갈색 설탕,다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 카레 살구 처트니와 옥수수 빵, 양파 토마토 레드 처트니-이들리 도사 레드 처트니-쉬운 처트니,및 옥수수 빵 라운드에 버지니아 햄과 멜론 애플 처트니 비슷한 요리법.

지침

1
큰 물 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
옥수수를 넣고 20 분 동안 끓인다. 스트레인. 귀를 처리 할 수있을만큼 멋진 때,옥수수 속에서 커널을 잘라.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
3
옥수수 커널 1 컵을 그릇에 넣고 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
나머지 커널을 믹서기와 퓌레에 넣습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
오븐을 375 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
중간 크기의 그릇에 밀가루,폴렌타 죽,베이킹 파우더,소금,후추,칠리 파우더,생강,카 다몬,검은 양파 씨앗을 함께 체로 치십시오. 흑설탕,칠레,옥수수 알갱이,옥수수 퓌레,물 2 컵을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
어깨어깨
꿀 1테이블스푼, 이슬비를 위한 추가 스푼꿀 1테이블스푼, 이슬비를 위한 추가 스푼
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
결합 믹스.
8
버터 2 8 1/2 2 1/2 인치 덩어리 팬 4 1/2 인치 덩어리 팬 및 그들 사이 균등 하 게 배 터를 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
9
20 분 동안 휴식을 취하십시오.
10
오븐에 물 장소 반 가득 얕은 베이킹 접시에 팬을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
11
1 시간 동안 구워. 알루미늄 호일로 덮고 30 분 더 굽습니다.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
12
냉각 랙에 밖으로 빵을 설정 하 고 멋진 하자.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
13
토마토 처트니와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토 처트니토마토 처트니
1
전통적으로 인도와 중동 요리에서 발견,검은 양파 씨앗 주류 요리에 그들의 방법을 만들고 있다. 그들은 내가 정말로 좋아하는 날카 롭고 후추 같은 맛을 더합니다. 중동 및 인도 시장에서 그들을 찾거나 온라인으로 주문하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
2
하이디 사코 월터스와 마커스 사무엘 슨에 의해 새로운 미국의 테이블에서. 폴 브리스만에 의해 사진. 저작권 2009 마커스 사무엘 슨에 의해. 존 와일리&선즈,주식 회사에 의해 게시

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난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수7
잡지