토끼 캐서롤

토끼 캐서롤
귀하의 레퍼토리에 더 많은 유제품 프리 레시피를 추가하고 싶다면 토끼 캐서롤(Rabbit Casserole)이 시도해 볼만한 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 1170칼로리, 단백질 114g, 지방 49g으로 4인분을 만듭니다. 1회 제공량당 $7.81의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 44%를 충족합니다. 값비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 48명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 2시간 정도 걸립니다. 올레시피에서 제공합니다. 가게에 가서 오늘 만들 식물성 기름, 소금과 후추, 당근, 기타 몇 가지 재료를 사세요. 가을에 딱 맞습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 90%라는 놀라운 점수를 얻었습니다. 비슷한 요리법으로는 Rabbit Punch, Braised Rabbit 및 Rabbit Gumbo가 있습니다.

지침

1
오븐을 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열하세요. 토끼 뼈에 미르푸아 베이스를 바르고 9x13인치 베이킹 접시 또는 이와 유사한 곳에 놓습니다. 30분 동안 굽거나 갈색이 되고 향이 날 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
(대략 루를 만들기 위해)(대략 루를 만들기 위해)
전체 토끼전체 토끼
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
냄비에 토끼 뼈를 제거하고 약 1인치 정도 잠길 만큼 충분한 물을 추가합니다. 끓인 다음, 레시피에 필요한 육수를 만들기 위해 액체가 반으로 줄어들 때까지 중간 불로 끓입니다. 팬 크기에 따라 최대 30분 정도 소요됩니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 토끼전체 토끼
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
밀가루, 소금, 후추를 섞는다. 토끼 조각에 양념한 밀가루를 입힙니다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
토끼 고기토끼 고기
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
4
토끼 뼈를 굽는 데 사용한 접시에 기름 1테이블스푼을 넣고 가열합니다. 토끼 조각을 중간 불로 굽거나 오븐에서 겉면이 고르게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
토끼 고기토끼 고기
전체 토끼전체 토끼
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
5
토끼 조각을 제거하고 당근, 양파, 부추, 순무, 감자를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
토끼 고기토끼 고기
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
돼지기름 등돼지기름 등
순무순무
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
6
베이컨을 추가하고 필요한 경우 기름을 조금 더 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
얇은-얇은-
7
야채 위에 토끼 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
토끼 고기토끼 고기
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
8
집에서 만든 토끼 육수와 토마토 퓨레를 함께 섞으세요. 베이킹 접시에 붓습니다. 알루미늄 호일이나 뚜껑으로 단단히 덮으세요. 오븐 온도를 화씨 350도(섭씨 175도)로 낮추세요.
당신이 필요로하는 성분
갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵
전체 토끼전체 토끼
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
9
토끼 캐서롤을 약 1시간 동안 또는 토끼가 완전히 익을 때까지 굽습니다. 양념은 입맛에 맞게 조절하세요. 초콜릿을 사용하고 싶다면 이때 섞어주세요.
당신이 필요로하는 성분
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
전체 토끼전체 토끼
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
10
큰 프라이팬에 기름 2테이블스푼을 넣고 중간 불로 가열합니다. 빵 조각의 껍질을 다듬고 대각선으로 반으로 자르거나 큐브로 자릅니다. 빵을 기름에 살짝 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
11
팬에 캐서롤을 담아 튀긴 빵(또는 크루통)을 얹고 다진 파슬리를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙4
건강 점수41
잡지