터키 베이글 버거

터키 베이글 버거
터키 베이글 햄버거는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $3.41 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 41 그램, 지방 25 그램,그리고 총 641 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 페스토,달걀 노른자,정결 한 소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 미니 치킨 베이글 버거, 베이글에 모 짜 렐 라 박제 햄버거,및 크랜베리 터키 베이글 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 프라이팬에 버터를 녹여 황금빛 갈색과 약간 바삭해질 때까지 베이글의 절단면을 굽습니다. 따로 보관하십시오.염소 치즈(또는 크림 치즈)와 페스토가 부드러워 질 때까지 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
염소 치즈염소 치즈
베이글베이글
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
원하는 경우 페스토를 더 추가하십시오!
당신이 필요로하는 성분
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
3
칠면조,소금,후추,우스터 소스,매운 소스,달걀 노른자(사용하는 경우)를 큰 그릇에 담습니다. 손으로 함께 저어 주거나 반죽 한 다음 패티를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
프라이팬에 카놀라유와 버터 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 중간에 분홍색의 흔적과 함께,완전히 완료 될 때까지 양쪽에 패티를 요리,적어도 4-5 당 분 side.To 봉사,각 베이글 절반에 페스토 확산의 좋은 금액을 확산.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
베이글베이글
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
햄버거를 아래쪽 절반에 놓은 다음 토마토 슬라이스와 바질 잎을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
6
그들이 넣어 머물 수 있도록 확산을 사용하여 상단 절반에 아보카도 슬라이스를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
아보카도 슬라이스아보카도 슬라이스
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
7
아보카도에 약간의 소금과 후추를 뿌린 다음 상단 절반을 하단 절반에 놓고 함께 문지릅니다...그리고 파고!
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수23
잡지