터키와 시금치 타키 토스

터키와 시금치 타키 토스는 글루텐 프리 메인 코스. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.07 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방 33 그램,그리고 총 608 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 시금치 잎,마스,콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 11 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 터키 타키토스, 치킨 시금치 타키 토스,및 구운 칠면조 타키 토스 비슷한 요리법.