타라곤 양파 그레이비를 곁들인 돼지 갈비

에 대한 서빙 당 59 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 98 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 후추,소금,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 16 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 양파 그레이비와 돼지 갈비, 양파 그레이비에 돼지 갈비,및 국가 양파 그레이비에 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

소금과 후추로 돼지 갈비를 골고루 뿌린다. 밀가루에 돼지 고기를 준설.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

돼지 갈비

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

팬에 돼지 고기의 절반을 추가;요리 1 에 2 각면에 분 또는 돼지 고기가 갈색으로 될 때까지.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

돼지 고기를 접시에 옮깁니다. 남은 돼지 고기와 함께 절차를 반복하십시오. 열을 매체로 줄입니다.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

팬에 양파를 넣고 3 분 또는 부드러워 질 때까지 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

국물을 저어 갈색 비트를 풀기 위해 긁어 낸다. 돼지 고기와 축적 된 주스를 팬에 돌려 보내십시오. 종기에 가져와;열을 감소,커버,요리 4 분 또는 돼지 고기가 완료 될 때까지. 타라곤을 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추

추가 휘핑크림(선택 사항)

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

함께 제공:홈 스타일 박살 감자

당신이 필요로하는 성분

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

0히스 바 토피 조각

다용도 밀가루 1마늘가루 2티스푼

다진 신선한 타라곤 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무 지방,나트륨 쇠고기 국물 감소 1마늘가루 2티스푼

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 양파 57노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

뼈없는 센터 컷 허리 돼지 갈비(1/4 인치 두께)1히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

돼지 갈비는 샤르도네,피노 누아,리슬링과 정말 잘 어울립니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 돌이켜 와인 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.