킥업 올리브
Kicked Up Olives는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토 오보 채식 레시피로 18인분이 제공됩니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 0g의 단백질 , 6g의 지방 , 총 66칼로리가 들어있습니다. 1회 제공량당 44센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 2%를 충족합니다 . 전채 요리로 잘 작동합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 1시간 45분 정도 소요됩니다. 마늘, 양파, 로즈마리, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. Allrecipes의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 는 0%의 점수를 얻었으며 이는 개선이 가능합니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 Kicked Up Broccoli Rabe & Ham Hero , Kicked Up Slow Cooker Chili , Baked Olives and Peppers 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.
지침
그릇에 올리브, 마늘, 발사믹 식초, 레드 페퍼 플레이크를 함께 섞습니다.
귤을 조심스럽게 껍질을 벗기고 껍질을 스트립으로 자릅니다. 올리브 혼합물 위에 귤 1개의 즙을 짜냅니다.
올리브 혼합물에 귤 껍질 스트립을 추가하고 잘 버무립니다.
올리브 혼합물을 패킷에 붓습니다. 양파 조각과 로즈마리를 올리브 위에 배열합니다. 올리브 오일을 뿌린다.
혼합물 위에 회향씨를 뿌립니다. 패킷을 접어 밀봉합니다. 베이킹 시트에 놓습니다.
예열된 오븐에서 따뜻해질 때까지 약 90분간 굽습니다.