클래식 아이올리
클래식 아이올리는 호르 도브 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 1 회 제공 포함 17 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 16. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 계란,올리브 오일,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 8 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 매우 나쁘다(그러나 여전히 고칠 수있다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 허브 봄 야채를 곁들인 신선한 허브|르 그랑 신선한 허브/신선한 허브/신선한 허브/신선한 허브/신선한 허브/신선한 허브/신선한 허브, 클래식 친구를위한 클래식 브라운 버터 옐로우 케이크,및 고전적인 재료로 만든 고전적인 휴일 요리법! #다이아몬드너츠.
지침
블렌더 또는 푸드 프로세서에서 달걀,레몬 주스,맛을 내기 위해 마늘,잘 섞일 때까지 소금 1/4 티스푼을 소용돌이 치십시오.
기계 실행,점차적으로 모든 통합 될 때까지 얇은,꾸준한 스트림에 올리브 오일을 추가 합니다.
빠른 아이올리:계란과 기름을 생략하고 대신 구입 한 마요네즈 1 컵을 사용하십시오. 레몬 주스,마늘,소금으로 마요네즈를 부드러워 질 때까지 소용돌이 치십시오. 약 1 컵을 만듭니다.