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레시피 크림 100 그램 100 그램 준비 약 1 시간 10 분 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 채식 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 서빙 당 98 센트,당신은 8 을 제공하는 아침 식사를 얻습니다. 1 회 제공 포함 307 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 필라델피아 크림 치즈,우유,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 크림 크림 크림 크림 크림 크림 크림 크림 크림 크림, 바나나-라즈베리 Crêpes,및 피렌체 치즈 크림 치즈 크림 치즈 크림 치즈 크림 치즈 크림 치즈.

지침

1
혼합 될 때까지 중간 그릇에 계란과 우유를 휘젓습니다. 밀가루를 저어.
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
30 분 서 보자.
3
요리 스프레이로 8 인치 프라이팬에 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
중간 열에 가열하십시오.
5
프라이팬에 1/4 컵 반죽을 붓습니다. 1~2 분 요리. 또는 주름의 바닥이 가볍게 갈색이 될 때까지. 실행 주걱 둥근 가장자리의 빵 껍질 팬에서 풀고;빵 껍질 차례. 1 분 요리. 또는 주름의 바닥이 가볍게 갈색이 될 때까지.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
6
프라이팬에서 제거;따로. 남은 반죽을 반복하여 총 8 칸을 만듭니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
혼합 될 때까지 크림 치즈,설탕,레몬 제스트 및 주스를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
은색 비평범은색 비평범
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
8
둥근 큰술 2 개를 펼칩니다. 각 틀에 크림 치즈 혼합물;분기로 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
9
디저트 접시에 놓습니다.
10
쿡 낮은 열 2~3 분에 냄비에 보존 및 물 저어. 또는 가열 될 때까지. 껍질 위에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
저당 딸기 보존식품저당 딸기 보존식품
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙8
건강 점수2
잡지