크림 크랩 미트 오 그라탕

크림 게 고기 오 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 480 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 38 그램 각각. 에 대한 $4.06 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,지상 후추,파르 메산 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 44 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 오 그라탕, 크림 같은 생강 드레싱을 곁들인 캐리비안 게살 샐러드,및 크림 콜리 플라워 그라탕 비슷한 요리법.