크림 치킨 마르 살라 페투치니

크림 치킨 마르 살라 페투치니
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 크림 치킨 마르 살라 페투치니를 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 45 그램, 지방 44 그램,그리고 총 941 칼로리. 에 대한 $5.15 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 닭 가슴살 반쪽,파프리카,디종 머스타드 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 치킨 마르 살라, 크림 치킨 마르 살라,및 크림 치킨 마르 살라.

지침

1
단단한 평평한 표면에 두 장의 무거운 플라스틱(재 밀봉 가능한 냉동 백이 잘 작동)사이에 닭 가슴살을 놓습니다. 단단히 약 1/4 인치의 두께로 고기 망치의 부드러운 측면과 닭을 파운드.
당신이 필요로하는 성분
마르게리타® 카피콜라마르게리타® 카피콜라
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
판코 빵가루 3컵판코 빵가루 3컵
2
얕은 그릇에 밀가루,파프리카,카이엔 고추,소금,후추를 함께 휘젓습니다. 각 닭 가슴살을 양쪽 밀가루 혼합물에 누릅니다. 초과 밀가루를 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
마르게리타® 카피콜라마르게리타® 카피콜라
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
중간 불로 프라이팬에 올리브 오일과 버터 1 큰술을 가열 버터가 약간 구운 향기를 제공 할 때까지,양쪽에 갈색이 될 때까지 닭 팬 튀김,약 3 측면 당 분. 따로 보관하십시오. 프라이팬에 버터 1 큰술을 더 녹여 양파를 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리하고 저어줍니다;표고 버섯,굴 버섯,크레 미니 버섯,마늘을 넣고 저어 버섯이 주스를 내고 갈색이 될 때까지 10~12 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
표고 버섯표고 버섯
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
굴 버섯굴 버섯
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야® 마늘고야® 마늘
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
가볍게 소금에 절인 물 큰 냄비를 채우고 높은 열에 롤링 종기에 가져다. 물 끓는되면,페투치니에 저어,종기로 돌아갑니다. 파스타가 처음부터 끝까지 요리하골,그러나 바이트에 아직도 확고한,대략 8 분까지,때때로 약동하는 폭로된 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5
싱크대에 설정된 소쿠리에 잘 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
6
서빙 접시로 파스타를 두고,버터의 2 개 큰스푼에 던지십시요;소금과 후추로 맛보는 절기는,온난한 지킨다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
피자케리 레시피피자케리 레시피
7
버섯 주스가 증발 한 후 마르 살라 와인을 소스에 붓고 긁어 내고 프라이팬 바닥에 갈색 맛의 비트를 녹입니다. 열을 높게 켜고 와인의 절반이 증발 할 때까지 약 3 분 동안 저어주고 마스카 포니,디종 머스타드 및 닭고기 국물을 저어줍니다. 중간 낮은 열을 감소;소스에 요리 닭 가슴살을 반환합니다. 닭고기 주스가 맑고 소스가 걸쭉해질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다. 파슬리를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 캔 반 개옥수수 캔 반 개
볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
마스카마스카
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
버터 페투치니와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수30
잡지