크림 치즈-박제 완두콩 포드

크림 치즈-박제 완두콩 포드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 크림 치즈로 채워진 완두콩 포드를 사용해보십시오. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 0 그램, 지방,그리고 총 18 칼로리. 에 대한 서빙 당 9 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 확산 골파와 양파 크림 치즈,녹색 양파,설탕 스냅 완두콩,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 게 박제 완두콩 포드, 초콜릿 채워진 꽃 포드 박제,및 크림 치즈 박제 모든 치킨.

지침

1
작은 그릇에 크림 치즈,양파,소금 및 후추 플레이크를 섞습니다. 날카로운 칼로 완두콩을 직선 가장자리를 따라 나눕니다. 각 완두콩 포드에 크림 치즈 혼합물 1 큰술을 숟거나 파이프하십시오. 서빙 할 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
분할 완두콩분할 완두콩
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수0
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