크림 같은 밀가루를 곁들인 스모키 새우

크림 같은 밀가루를 곁들인 스모키 새우
필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 크림 같은 밀가루를 곁들인 스모키 새우는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 556 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $4.55 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소수의 사람들 만이 남부 요리를 정말 좋아했습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 옥수수를 데리러,아 도보 소스에 치포 틀레 칠레,빠른 요리 옥수수 밀가루,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 크림 치즈 디저트 웨지 디저트로. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 크림 같은 밀가루를 곁들인 스모키 새우, 연기가 자욱한 새우와 밀가루,및 연기가 자욱한 새우와 밀가루 레시피 비슷한 요리법.

지침

1
3 쿼트 냄비에 물,소금 및 옥수수를 끓일 때까지 가열합니다. 와이어 털로 점차적으로 밀가루를 치십시오. 끓는 상태로 돌아가 끊임없이 뛰십시오. 두껍게 될 때까지 가끔 저어 주면서 5~7 분 동안 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2
열에서 제거. 잘 섞일 때까지 양파와 크림 치즈를 저어줍니다. 따뜻한 유지 커버.
당신이 필요로하는 성분
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
그 동안에,10 인치 무거운 프라이팬에,중간 높은 열에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
마늘을 첨가하십시오;약 2 분 또는 마늘이 가볍게 갈색이 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
5
새우를 추가하십시오;새우가 분홍색일 때까지 또는 다만 4 6 분을 요리하고 약동하십시오. 해산물 조미료,치포 틀레 칠레,토마토를 넣고 저어주세요. 매체에 열을 감소시키십시요;폭로되는 끓어오르기 직전의 상태 2 에 3 분 또는 토마토가 완전히 가열될 까지.
당신이 필요로하는 성분
꼬리가 붙어 있고 껍질이 제거되었으며 정맥이 제거된 중간 크기 새우 3파운드꼬리가 붙어 있고 껍질이 제거되었으며 정맥이 제거된 중간 크기 새우 3파운드
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
6
4 개의 큰 수프 사발사이에 모래 혼합물을 균등하게 분할하십시오;정상에 숟가락 새우 혼합물 균등하게.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 에스페르토 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 10 달러입니다.
에스페르토 피노 그리지오
에스페르토 피노 그리지오
금의 반사와 화려한 밀짚 색상. 살구,흰 복숭아,오렌지 껍질을 곁들인 오렌지 꽃과 야생 장미의 섬세한 코로 선명하고 깨끗합니다. 파삭파삭하고,건조한 그리고 황금 사과 및 밀감속으로와 잘 구축해.멋지고 다양한. 아페리티프와 가벼운 애피타이저,샐러드,구운 닭고기 및 신선한 해산물을 완벽하게 보완합니다. 잘 차게 즐기십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수16
잡지