콜리 플라워 수프의 좋아하는 크림

콜리 플라워 수프의 좋아하는 크림
콜리 플라워 수프의 좋아하는 크림은 채식주의자 수프. 한 서빙 포함 263 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 이 레시피는 3 인분이며 서빙 당$1.47 입니다. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,대시 후추,백리향,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 아담이 가장 좋아하는 크림 치즈 콜리 플라워 수프, 콜리 플라워 수프 크림,및 콜리 플라워 수프 크림 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 국물,콜리 플라워,양파,타임을 섞습니다. 종기에 가져와. 열을 감소시키십시오;8-10 분 동안 또는 모란채가 부드러울 때까지 덮고 끓으십시오. 약간 식히십시오. 믹서기에서 콜리 플라워 혼합물을 부드러워 질 때까지 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
같은 냄비에 버터를 녹입니다. 매끄러운 때까지 밀가루와 조미료를 저어;점차적으로 크림을 첨가하십시오. 끓게 가져 오십시오;요리하고 2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 저어줍니다. 열을 감소;콜리 플라워 혼합물과 치즈를 저어.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
열을 통해(끓이지 마십시오).
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수2
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