콜드 오븐 팝 오버

콜드 오븐 팝 오버
차가운 오븐 팝 오버는 채식 12 인분의 레시피. 이 반찬은 66 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 10 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 61 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 계란,밀가루,우유,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 31 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 차가운 오븐 파운드 케이크, 차가운 오븐 파운드 케이크-예열하지 마십시오,및 콜드 오븐 레몬 오레오 파운드 케이크.

지침

1
머핀 컵 12 개에 그리스를 바르거나 종이 머핀 라이너로 선을 긋습니다. 반죽을 섞는 동안 냉장고에서 머핀 컵을 식히십시오.
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
2
계란을 그릇에 넣고 잘 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
우유,밀가루,소금을 넣으십시오. 덩어리를 무시하고 와이어 털 또는 숟가락으로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
털
4
반죽을 준비된 머핀 컵에 붓고 각 컵을 3/4 로 채 웁니다.
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
5
차가운 오븐에 팝 오버를 놓습니다. 오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 설정하십시오. 오븐을 켜고 황금색과 부풀어 오를 때까지 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
즉시 봉사하십시오. 당신이 그(것)들을 붙들어야 하는 경우에,관통하고,170 화씨 온도(75 섭씨 온도)오븐에서 온난한 유지하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수1
잡지