콘 브레드와 게 박제 생선

콘 브레드와 게로 채워진 생선은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 $5.36 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 455 칼로리, 단백질 57 그램,및 지방 11 그램 각각. 레몬 제스트,파슬리,버터 밀크 콘 브레드 믹스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 75 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 게 박제 생선 필레, 게 박제 필렛 오'생선,및 게&시금치 박제 생선 필레 비슷한 요리법.