코코넛 카레 바나나와 쌀

코코넛 카레 바나나와 쌀
코코넛 카레 바나나와 쌀은 글루텐 프리 및 비건 호르 도브르. 이 레시피는 15 입니다. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 142 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 코코넛,카이엔 고추,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 매운 비건 태국 코코넛 레드 카레와 코코넛-사프란 쌀, 코코넛 쌀과 코코넛 카레 새우,및 코코넛 카레 재스민 쌀 비슷한 요리법.

지침

1
포장 방향에 따라 밥을 요리하십시오;덮고 온난한 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀
2
중간 크기의 그릇에 오렌지 주스에 바나나를 던지십시오. 카레 가루와 다음 5 가지 재료를 저어주세요. 밥에 접어 다진 허브를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
카레 가루카레 가루
오렌지 주스오렌지 주스
밥
바나나바나나
허브허브
당신이 사용할 장비
그릇그릇

장비

난이도중간
준비 완료35 m.
서빙15
건강 점수3
잡지