켈리의 치킨 앤 지티

켈리의 치킨 앤 지티
지중해 음식이 그리울 때마다 외식하거나 테이크아웃을 하는 것은 잊으세요.켈리 치킨 앤 지티를 집에서 만들어 보세요.이 레시피는 6인분이며 1인분에 1.52달러입니다.이 메인 코스는 1인분에 580칼로리 , 단백질 24g , 지방 23g이 들어 있습니다.1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다.Allrecipes의 이 레시피는 올리브 오일, 로즈마리, 지티 파스타, 진한 휘핑크림이 필요합니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다.모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 83%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 정말 대단합니다. 리코탄과 이탈리안 소시지를 곁들인 구운 지티 , 구운 지티 , 구운 지티 캐서롤은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
큰 냄비에 소금물을 넣고 끓입니다. 파스타를 넣고 8~10분 또는 알덴테 상태가 될 때까지 삶습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
물을 빼다.
3
이때 큰 프라이팬에 올리브 오일과 다진 마늘을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
닭고기를 작은 조각으로 자르고 프라이팬에 넣어 갈색이 나게 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
토마토와 로즈마리를 넣고 잘 섞습니다. 브로콜리는 끓는 물에 살짝 데쳐 부드럽게 만든 후 닭고기 혼합물에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
6
모든 것에 크림을 붓고, 저어서 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
7
익힌 파스타에 닭고기 혼합물을 넣고 버무려 코팅합니다. 치즈를 얹어 서빙합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수43
잡지