케일 파인애플 바질 스매쉬

케일 파인애플 바질 스매쉬
케일 파인애플 바질 스매쉬는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 183 칼로리. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$1.29 입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 호밀,바질 잎,파인애플 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바질 진 스매쉬, 바질 진 스매쉬:칵테일 중 보석,및 대황 바질 스매쉬.

지침

1
펄프 퓌레를 만들 때까지 칵테일 셰이커에 파인애플과 바질 잎 5 개를 섞습니다. 칵테일 셰이커에 얼음을 채우고 호밀과 케일 주스를 넣으십시오. 잘 식힐 때까지 약 20 초 동안 흔 듭니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
100% 테킬라 블랑코100% 테킬라 블랑코
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
라이라이
케일케일
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
2
남은 바질 잎 3 개를 구식 유리에 넣습니다. 유리에 얼음을 채우고 칵테일을 유리에 넣고 바질 장식과 파인애플 슬라이스로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
100% 테킬라 블랑코100% 테킬라 블랑코
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
3
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙1
건강 점수35
잡지