캐러 웨이 감자 수프

캐러 웨이 감자 수프
캐러 웨이 감자 수프는 글루텐 프리 2 인분 레시피. 이 수프는 187 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.05 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 마가린,증발 탈지 우유,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 66 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 콜리 플라워-감자와 캐러 웨이 샐러드, 캐러 웨이 소금 감자 롤,및 캐러 웨이 소금 감자 롤.

지침

1
중간 크기의 냄비에 처음 6 가지 재료를 넣고 끓입니다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 20 분 동안 끓입니다.
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
우유와 마가린을 넣고 마가린이 녹을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
3
감자 혼합물의 절반을 전기 믹서기 또는 식품 가공기의 용기에 옮깁니다. 냄비에 퓌레 혼합물을 반환;캐러 웨이 씨앗을 추가합니다. 완전히 가열 될 때까지 중간 불로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐러 웨이 씨앗캐러 웨이 씨앗
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
흰 진주 보리흰 진주 보리
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수28
접시 종류수프
잡지