카바브 바그

카바브 바그
카밥 바그는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $2.4 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 23 그램, 지방 49 그램,그리고 총 565 칼로리. 사프란,토마토,소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 사프란를 사려면 당신 마 과를 따를 수 크림 사프란 요구르트 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 채식 샤미 카밥,채식 샤미 카밥 만드는 법, 하라 바라 카밥,하라 바라 카밥 만드는 법,및 치미추리 시크 카바브.

지침

1
올리브 오일,라임 주스,양파,마늘,사프란,소금 및 후추를 큰 지퍼 상단 식품 보관 가방에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
사프란사프란
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
2
가방에 양고기 조각을 배치;밀봉하고 결합 흔들어. 양고기를 냉장,밤새 또는 최대 24 시간 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
3
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
4
길고 얇은 금속 꼬치에 절인 양고기를 실을 수 있습니다. 다른 꼬치에 전체 토마토를 끼 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 토마토전체 토마토
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
당신이 사용할 장비
금속 꼬치금속 꼬치
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
5
양고기와 토마토를 매리 네이드로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
6
그릴 케밥,양고기가 원하는대로 요리 될 때까지 토마토는 뜨겁고 그릴 표시,각면에 약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
서빙하기 전에 원하는 경우 옻나무를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
수맥수맥
난이도전문가
준비 완료8 시간, 25 m.
서빙6
건강 점수16
잡지