카레 고구마

카레 고구마
조리법 카레 고구마 라트 크 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 좋은 것입니다 채식 유대인 음식 애호가를위한 옵션. 1 회 제공 포함 68 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 16. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동 하누카. 가게에 머리와 커민,갈색 설탕,고구마,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카레 고구마, 애플 살사를 곁들인 카레 버터 넛 스쿼시와 감자 라크,및 고구마 라체스.

지침

1
고구마를 굵게 갈아줍니다. 별도의 그릇에 밀가루,설탕,갈색 설탕,베이킹 파우더,카이엔 고추,카레 가루,커민,소금과 후추를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
뻣뻣한 반죽을 만들기 위하여 건조한 성분에 계란 및 충분한 우유를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
3
감자를 넣고 섞는다. 배터는 축축한 그러나 콧물 이어야 한다;너무 뻣뻣한 경우에,우유를 더 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
4
간신히 연기가 날 때까지 프라이팬에 있는 땅콩 기름의 1/4 인치를 가열하십시오. 큰 스푼에 의해 타자에 드롭 및 평평. 황금색이 될 때까지 각면에서 몇 분 동안 중간 정도의 고열로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
종이 타월에 배수하고 봉사하십시오.
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
6
미국에서 유대인 요리의 허가 재판,조안 나단에 의해. ©1998 크노프
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수6
잡지