칠리 박제 고추

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 칠리 박제 고추를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 204 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 제공 5. 에 대한 $1.63 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 양파,피망,파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 칠리 박제 고추, 칠리 박제 고추,및 칠리-채 JalapeÃ±o 망 비슷한 요리법.

지침

큰 붙지 않는 프라이팬이나 냄비를 가열하십시오.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

껍질을 벗긴 볶은 새우

양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 자주 저어 요리합니다. (

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

찌르는 것을 방지하기 위해 필요에 따라 물 스플래시를 추가하십시오.)

당신이 필요로하는 성분

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

버섯과 할라피뇨를 넣고 버섯이 부드러워 질 때까지 계속 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

라임, 주스, 장식용 웨지

검은 콩,옥수수,토마토 및 조미료를 첨가하십시오. 토마토 액체의 대부분을 요리 할 수 있도록 몇 분 더 요리하십시오. 고추가 요리하는 동안,줄기 끝을 통해서 반에서 그(것)들을 자르고,씨 및 막을 제거하고,모든 씨가 밖으로 다는 것을 확인하기 위하여 안을 헹구어서 고추를 준비하십시오. 그들이 강직하게 서 있는지 보기 위하여 검사하고,그렇지 않으면,뒷면의 지구를 떨어져 거피하십시오. 고추를 위해 충분히 큰 베이킹 접시에 기름을 바르십시오(또는 양피지로 줄을 서십시오). 각 고추 절반을 칠리로 채우고 베이킹 접시에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)

4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

고추가 부드러워 질 때까지 약 40 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

각 고추에 얇게 썬 파를 뿌리고 뜨거운 음식을 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

껍질을 벗긴 볶은 새우

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

성분

서빙:

425노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

깍둑 썰기 한 불에 구운 토마토 2히스 바 토피 조각

칠리 파우더*(또는 그 이상)454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

검은 콩,물기를 빼고 잘 헹구십시오(또는 검은 콩 요리 1 1/2 컵)355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

옥수수 커널,신선 또는 냉동 2

얇게 썬 파 1

고추,다진 것(또는 그 이상의 맛)1( 가지)

양파,잘게 썬 것 1테이블스푼. 레드 와인 식초

깍둑 썰기 한 포르타 벨로 버섯 5

빨간 피망 1더블 스터프드 오레오

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1더블 스터프드 오레오

1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리를위한 훌륭한 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 마르케스 데 카세레스 카바 호텔의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상입니다 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.