치포 틀레 크림 소스를 곁들인 치킨

치포 틀레 크림 소스를 곁들인 치킨
이 글루텐 프리 레시피는 55 및 비용을 제공합니다 서빙 당 23 센트. 1 회 제공 포함 45 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 아 도보 소스에 마늘,파슬리,치포 틀레 고추를 선택하고,몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치포 틀레 크림 소스를 곁들인 구운 치포 틀레 치킨, 아보카도 크림 소스를 곁들인 치포 틀레 치킨 케밥,및 치포 틀레 사워 크림 소스와 치킨 타코 양상추 랩.

지침

1
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
(줄기에서 제거됨)(줄기에서 제거됨)
당신이 사용할 장비
생강 3조각, 으깬 것생강 3조각, 으깬 것
2
닭고기 추가;5 분 요리. 양쪽에 또는 황금 갈색까지.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
양파와 마늘을 넣으십시오. 또는 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다. 매체에 열을 감소시키십시오;덮개. 추가 20 분을 요리하십시오. 또는 닭을 통해 요리 될 때까지(180 에프).
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
4
플래터에 닭을 제거;따뜻한 유지 커버.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
5
사워 크림,치포 틀레 고추 및 올리브를 프라이팬에 저어줍니다. 쿡,폭로,10 분. 또는 가열 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
당신이 사용할 장비
생강 3조각, 으깬 것생강 3조각, 으깬 것
6
닭고기 위에 소스를 붓고 파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
이탈리아산 토마토 으깬 것, 물기를 빼지 않음이탈리아산 토마토 으깬 것, 물기를 빼지 않음
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙55
건강 점수0
잡지