치킨 피카타와 구운 아스파라거스

치킨 피카탄과 구운 아스파라거스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 560 칼로리, 단백질,및 지방 56 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $4.01 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 부활절. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 아스파라거스 스피어스,파슬리,닭고기 국물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 9 분. 함께 숟가락 점수 62%,이 요리는 좋다. 시도 아스파라거스를 곁들인 쉬운 레몬 치킨 피카타, 아스파라거스와 구운 대구 피카타,및 아스파라거스와 구운 닭고기 비슷한 요리법.