치킨 엔칠 라다

레시피 치킨 엔칠 라다는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 52 분. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 315 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 에 대한 $1.82 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 물,당근,마늘 정향 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 무거 림을 사려면 당신 메 스를 따라 수 그랜드 마니에 휘핑 크림을 곁들인 수제 딸기 쇼트 케이크 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 51%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 엔칠 라다(엔칠 라다 드 폴로), 엔칠 라다 드 폴로(치킨 엔칠 라다),및 엔칠 라다 베르데스 콘 파보(그린 칠레 터키 엔칠 라다).

지침

중간 열에 스튜 냄비에 있는 첫번째 9 개의 성분을 결합하십시오;끓어오르기 직전의 상태로 가져오십시오. 8 분 또는 닭고기가 끝날 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

슬롯 스푼으로 팬에서 닭을 제거;서 보자 10 분. 닭을 갈가리 찢는다;곁에 두십시요.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

껍질을 벗긴 볶은 새우

그릇 위에 체를 통해 요리 액체를 배출하십시오. 고체를 폐기하십시오.

당신이 사용할 장비

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

스튜 냄비안에 보류하는 요리 액체 및 살사 베르데를 결합하십시요;중간 높은 열에 끓게 가져오십시요. 1 1/2 컵(약 30 분)으로 줄어들 때까지 요리합니다. 낮은 열을 감소;휘핑 크림에 저어.

당신이 필요로하는 성분

레몬 인스턴트 푸딩

수) 통조림 살사 베르데

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

낮은 열에 팬을 놓습니다.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

오븐을 40 으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

초콜릿 코팅 사탕

중간 크기의 그릇에 닭고기를 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

토마토와 다음 5 가지 재료(크림 치즈를 통해)를 닭고기에 첨가하십시오. 각 토틸라를 소스 혼합물에 10 초 동안 담그십시오. 각 옥수수를 약 1/3 컵 닭고기 혼합물로 채 웁니다. 요리 스프레이로 코팅 된 11 인치 유리 또는 세라믹 베이킹 접시에 채워진 토르티야,솔기면을 아래로 배열하십시오. 토르티야 위에 숟가락 소스;체다 치즈를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

1컵과 2큰술의 강판 체다치즈

1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤

냉동 채식 치킨 패티

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

레몬 껍질 스트립

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

당신이 사용할 장비

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

400 에서 20 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.

당신이 사용할 장비

초콜릿 코팅 사탕

장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

껍질을 벗긴 볶은 새우

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

초콜릿 코팅 사탕

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

성분

서빙:

1마늘가루 2티스푼

전체 검은 후추 1테이블스푼. 레드 와인 식초

껍질을 벗기고 1/2 인치 조각으로 자른 당근 1

굵게 다진 셀러리 줄기 126 인치

(6 인치)옥수수 토르티야 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 실란트로 5

다진 마늘,짓 눌린 1히스 바 토피 조각

지상 커민 0히스 바 토피 조각

지상 고추 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무거운 휘핑 크림 1

라페 후추를 절반으로 0히스 바 토피 조각

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무 지방,저 나트륨 닭고기 국물 1실온의 전유 1쿼트

양파,웨지로 잘라 198노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

수) 통조림 살사 베르데 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

온스 날카로운 체다 치즈,파쇄(약 340노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살 반쪽 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 씨앗 토마토 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

차가운 물

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 윈드 러시안 강 피노 누아 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 60 달러가 든다.