치즈 쇠고기 해시

치즈 쇠고기 해시
치즈 쇠고기 해시는 글루텐 프리 반찬. 1 회 제공 포함 613 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 29 그램. 에 대한 $3.63 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 피망,갈은 소고기,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 로스트 비프 해시 에그 베이크, 치즈 로스트 비프 해시 에그 베이크,및 치즈 햄버거 해시.

지침

1
12 인치 붙지 않는 프라이팬에,중간 높은 열에 쇠고기와 소금을 요리 5 에 7 분,때때로 교반,갈색까지;배수.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
쇠고기에 감자를 저어;중간 낮은에 열을 줄일 수 있습니다. 덮개;감자가 거의 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 약 10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
쇠고기쇠고기
3
피망과 양파를 저어주세요. 커버;부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 5~10 분 동안 요리합니다. 콜드 팩 치즈 음식을 저어주세요. 완전히 가열 될 때까지 가끔 저어 주면서 1~2 분 동안 요리합니다. 파쇄 된 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
가공 치즈가공 치즈
피망피망
양파양파
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수32
잡지