치즈 브로콜리 전채

치즈 브로콜리 전채
치즈 브로콜리 전채는 글루텐 프리 및 채식주의 자 호르 도브르. 이 레시피는 30 을 제공하며 서빙 당 15 센트입니다. 1 회 제공 포함 56 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 브로콜리,체다 치즈,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 치즈 훈제 연어 전채, 버섯 전채-치즈 버섯과 베이컨 토스트에,및 체다 치즈와 브로콜리 전채 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이 9 인치 사각형 팬 스프레이. 냄비에 브로콜리,옥수수,양파,호두를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
뜨겁게 조리한 잡곡 스파게티뜨겁게 조리한 잡곡 스파게티
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
2
중간 크기의 그릇에 치즈를 제외한 나머지 모든 재료를 와이어 털 또는 포크로 섞을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
3
팬에 붓는다.
당신이 사용할 장비
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
4
구워 23 에 25 분 또는 칼 센터에 삽입 될 때까지 깨끗한 나오는.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
5
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
6
2~3 분 더 오래 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 30 분 동안 식히십시오. 3 행 5 행으로 절단,봉사;반으로 대각선으로 각 사각형을 잘라.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙30
건강 점수0
잡지