초콜릿 칩 밀기울 머핀
초콜릿 칩 밀기울 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 20 센트,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 190 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 가게에 가서 식물성 기름,밀가루,약간 달콤한 초콜릿 칩 및 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 이 조리법에 5 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 초콜릿 칩 밀기울 머핀, 초콜릿 칩 딸기 밀기울 머핀,및 초콜릿 칩 바나나 밀기울 머핀.
지침
그릇에 밀가루,귀리,설탕,베이킹 소다,소금을 넣고 따로 보관합니다. 큰 그릇에 땅콩 버터와 기름을 섞을 때까지 치십시오. 계란과 버터 밀크에 이길,그냥 적신 때까지 건조 재료로 저어. 시리얼과 초콜릿 칩을 접습니다.
기름칠 또는 종이 늘어선 머핀 컵을 3 분의 2 로 채 웁니다.
400 에서 구우십시오.14-17 분 동안 또는 이쑤시게가 깨끗하게 나올 때까지. 팬에서 와이어 랙으로 제거하기 전에 5 분 동안 식히십시오.