초콜릿,딸기,바나나 스무디
초콜릿,딸기,바나나 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 1 회 제공 포함 530 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 17 그램. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $2.64 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 어머니의 날. 초콜릿 두유,치아 씨드,요거트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 초콜릿 딸기 바나나 스무디 레시피, 딸기 바나나 스무디/쉬운 스무디,및 딸기 바나나 스무디 비슷한 요리법.
지침
두유,요거트,바나나,딸기,아마씨,치아 씨앗을 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다.