체르물라

체르물라
체르물란은 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 173 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 18 그램. 에 대한 서빙 당 74 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 카이엔,파슬리 잎,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 체르물라, 기본 체르 물라,및 체르 물라 소스 비슷한 요리법.

지침

1
스틸 블레이드가 장착 된 푸드 프로세서의 작업 그릇에 고수,파슬리 및 마늘을 넣습니다. 펄스는 모든 재료는 잘게 다진까지,필요에 따라 그릇의 측면을 긁어 중지.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
고야® 마늘고야® 마늘
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
보존 된 레몬 주스,파프리카,커민,카이엔,사프란과 펄스를 첨가하여 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
보존 된 레몬보존 된 레몬
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
사프란사프란
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
3
모터 실행,이슬비 올리브 통해 공급 튜브. 소스가 균일해질 때까지 처리하십시오. 즉시 사용하거나 밀폐 용기에 옮겨 최대 2 일 동안 냉장고에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수19
잡지