처트니-버번 글레이즈를 곁들인 바비큐 측면 스테이크
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 처트니-버번 유약 시도와 바베큐 측면 스테이크를 제공. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 180 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 복숭아 처트니,파인애플 주스,마늘 정향 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 쌀 와인 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 레드 벨벳 머그 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바비큐 측면 스테이크 샌드위치, 중서부 바비큐 측면 스테이크,및 구운된 야채와 옥수수 바베 큐 측면 스테이크 비슷한 요리법.
지침
큰 지퍼 상단 비닐 봉지에 스테이크와 나머지 재료를 결합. 냉장고에 15 분 동안 밀봉하고 담그십시오.
가방에서 스테이크를 제거하고 매리 네이드를 예약하십시오.
그릴 랙 또는 육계 팬에 스테이크를 놓습니다. 각 측에 또는 알맞게 요리하기의 원한 정도까지 8 분을 요리하십시요.
스테이크를 곡물에 대각선으로 얇게 자릅니다. 따뜻한 유지.
예약 된 매리 네이드를 작은 냄비에 붓습니다. 종기에 가져와;가끔 교반,1 분 요리.