처트니-겨자 유약 나선형 컷 햄

처트니-겨자 유약 나선형 컷 햄
처트니-겨자 유약 나선형 컷 햄에 대한 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 역할 28. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 78 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 $1.42 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 꿀 겨자,3%이하-나트륨,망고 처트니,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 그것은 저렴한 호르 도브르로 잘 작동. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 21 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 허니 글레이즈 나선형 햄, 과일 유약 나선형 햄,및 오렌지 유약 나선형 햄 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 32 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
육계 팬에 햄을 배치;햄의 두꺼운 부분에 고기 온도계를 삽입;호일로 커버.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
3
325 에서 90 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
처트니와 겨자를 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
오븐에서 햄을 제거하십시오;햄 위에 처트니를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
햄을 덮지 않고 추가로 30 분 또는 온도계가 14 를 등록 할 때까지 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
7
플래터에 햄을 배치;서 보자 5 분 슬라이스 전에.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
8
참고:망고 처트니는 슈퍼마켓의 잼 및 젤리 섹션에서 찾을 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
망고 처트니망고 처트니
구미구미
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙28
건강 점수2
잡지