책 요리하기:타라곤 크림 소스의 검은 트럼펫과 옥수수

책 요리하기:타라곤 크림 소스의 검은 트럼펫과 옥수수
책을 요리하십시오:타라곤 크림 소스에 검은 트럼펫과 달콤한 옥수수는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 1 회 제공 포함 254 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 22 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.74 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 트럼펫 버섯,소금 및 후추,휘핑 크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 책 요리하기:검은 콩,옥수수,고수를 곁들인 스트립 스테이크, 책을 요리하십시오:달콤한 레몬과 블랙 올리브 웨이퍼,및 책을 요리하십시오:아스파라거스와 타라곤의 타르트 비슷한 요리법.

지침

1
중간 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
샬롯을 넣고 부드럽고 반투명해질 때까지 볶아 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
3
옥수수를 넣고 가끔 저어 주면서 2 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
4
버섯,타라곤,굵은 소금을 넣고 2 분 더 계속 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
굵은 소금굵은 소금
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
5
스쿼시 꽃을 추가(사용하는 경우)1 분 동안 요리를 계속합니다.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시 꽃 12개, 중앙 부분 제거스쿼시 꽃 12개, 중앙 부분 제거
6
열을 줄이고 무거운 크림을 추가하십시오. 크림이 걸쭉해질 때까지 약 1~2 분 동안 가끔 저어 주면서 혼합물을 부드럽게 끓입니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
태양토마토는 아니다태양토마토는 아니다
7
한 번에 봉사하십시오.
8
참고:블랙 트럼펫 버섯,그렇지 않으면"혼 오브 플렌티"로 알려진,맛있게 풍부하고 우아한 버터 맛이 야생 다양한입니다. 대부분의 경우,그들은 수입 또는 야생 수확 많은 전문 생산 시장에서 사용할 수 있습니다. 살구 버섯은 많은 뿔을 대체 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
살구 버섯살구 버섯
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수5
잡지