책을 요리하십시오:타코 프라이드 치킨
이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 395 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 27 그램 각각. 만약 서빙 당 66 센트 예산에 빠진다,책을 요리:타코 프라이드 치킨은 우수한 수 있습니다 채식 시도 할 레시피. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 계란,땅콩 기름,옥수수 칩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 책을 요리하십시오:빠른 프라이드 치킨, 책을 요리하십시오:북부 프라이드 치킨,및 책을 요리하십시오:뉴 올리언스 색종이를 가진 프라이드 치킨.
지침
깊은 프라이 또는 땅콩 기름의 큰 냄비를 고열로 375 로 예열하십시오.
만점 중 하나에 맞게 충분히 큰 그릇에 밀가루를 넣어. 다른 비슷한 크기의 그릇에 계란과 크림을 함께 휘젓습니다.
분쇄 한 옥수수 칩을 세 번째 그릇에 넣으십시오.
큰 칼을 사용하여,당신의 도마에 잎 평행선의 편평한 측에,대략 5/8 인치 두껍게 만점을 형성하기 위하여 중앙을 통해서 닭을 저미십시오. 소금과 후추 각 커틀릿의 양쪽.
돈까스를 밀가루에 담그고 균일하게 코팅되도록 돌립니다. 여분의 밀가루를 털어 내고 돈까스를 달걀 크림 혼합물에 담근 다음 분쇄 한 옥수수 칩에 담그십시오. 깊은 프라이 또는 서로 건드리지 않고 냄비에 맞는 많은 만점으로 찍기를 반복합니다.
기름에 만점을 삭제하고 4 1/2~5 분 요리,빵 껍질은 좋은 황금 갈색 때까지. 이 튀김 동안 닭이 침수되어 있는지 확인합니다.
배수 할 종이 타월에 놓습니다. 닭고기가 튀기는 동안 남은 커틀릿과 함께 담그는 과정을 반복하고 첫 번째 배치가 기름에서 나온 후에 볶습니다.
매운 버팔로 윙 소스를 그릇에 붓습니다. 서빙 직전에 닭고기 위에 소스를 버리십시오.