책을 요리하십시오:적포도주 버터 소스를 가진 불에 구워진 쇠고기 안심

책을 요리하십시오:적포도주 버터 소스를 가진 불에 구워진 쇠고기 안심
필요 글루텐 프리 메인 코스? 책을 요리하십시오:적포도주 버터 소스를 가진 불에 구워진 쇠고기 안심은 시도 할 것이다 중대한 조리법 일 수 있었다. 에 대한 $12.43 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 70 그램, 지방 136 그램,그리고 총 1561 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 179 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 와인 식초,샬롯,백리향 가지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 책 요리:백리향을 곁들인 쇠고기 안심 카르 파치 오, 책을 요리하십시오:양 고추 냉이와 물냉이 롤을 곁들인 쇠고기 안심,및 로즈마리,초콜릿,와인 소스를 곁들인 구운 쇠고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
적포도주,식초,샬롯,후추,백리향을 냄비에 고열로 1/2 컵으로 약 10 분 동안 끓입니다. 와인 감소를 따로 설정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
감소감소
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
넉넉한 소금과 후추로 모든면에 안심 시즌.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
4
높은 열에 큰 구이 팬에 기름을 가열. 조심스럽게 로스팅 팬에 안심을 추가 한 다음 팬을 오븐에 옮기고 안심을 구워서 5 분마다 15~20 분 동안 또는 고기 온도계가 120 을 등록 할 때까지 중간 희귀 품을 위해.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
안심이 로스팅되는 동안 차가운 버터를 따뜻한 소스에 완전히 유화 될 때까지 점차적으로 털어서 소스를 마칩니다. 미세한 메쉬 체를 통해 소스를 작은 냄비에 걸러냅니다. 소금으로 맛을 내기 위해 소스를 맛을 낸다.후추;따뜻하게 유지.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
6
오븐에서 구운 안심을 제거하고 적어도 5 분 동안 쉬게하십시오(이 시간에 고기는 계속 요리 될 것입니다).
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
절단 보드에 휴식 안심을 전송하고 가로 슬라이스. 큰 플래터에 얇게 썬 안심을 배열하십시오.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
8
버터 소스로 굽기 팬에서 주스의 무엇이든을 따르고 안심에 즉시 봉사하십시요.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수31
잡지