채식 박제 고추

채식 박제 고추
채식 박제 고추는 글루텐 프리 메인 코스. 이 요리의 한 부분에는 14 그램의 단백질, 지방,그리고 총 384 칼로리. 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$2.02 입니다. 이 조리법은 225 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 요리 셰리,토마토 소스,간장 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 1 시간 20 분. 전반적으로,이 조리법은 93 의 멋진 숟가락 점수%. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 채식 박제 고추, 채식 박제 고추,그리고 채식 박제 고추.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 냄비에 종기에 물 3 컵을 가져온다. 쌀을 저어. 열을 줄이고 뚜껑을 덮고 40 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
한편,코어 및 씨앗 피망은 바닥을 그대로 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
3
바닥에 물 약 1/2 인치 전자 레인지 접시에 고추를 놓습니다. 6 분 동안 높은 전자 레인지.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
4
작은 프라이팬에 간장,와인 및 우스터 셔 소스를 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
두부를 넣고 액체가 흡수 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
6
쌀(식힌 후),두부,크랜베리,견과류,치즈,소금 및 후추를 결합하십시오. 먼저 전자 레인지에 넣은 접시에 고추를 넣고 예열 된 오븐에서 25~30 분 동안 굽거나 위에 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
그 사이에,낮은 열에 작은 스튜 냄비에서,토마토 소스 및 갈색 설탕을 결합하십시오;뜨거울 때까지 가열하십시오. 각 서빙 위에 숟가락 소스.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수38
잡지